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心理咨询需要多少次?

很多人对心理咨询的疗程有疑惑。心理咨询需要多少次才能好?一次可以吗?还是需要几十次?在此我们根据东方心理咨询中心多年来的工作经验,来给予大家一些解释和澄清。

经东方心理咨询统计,10%一次即可解决问题;40%的个案可以在5次内完成;30%的个案可以在10次内完成;15%的个案需要10次以上乃至更多次数。还有5%的个案是不适合心理咨询需要转介医院的。

什么样的心理咨询1次即可解决问题?

1-来访者没有大的心理问题,只是有一些疑问或困惑,来向咨询师求证一下,或让咨询师来给帮助选择和判断。

2-来访者有一些心理问题,但是具有非常好的心理学头脑,在首次咨询中,即能领会咨询师的治疗智慧,当下领悟,当下解脱。

3-来访者内心本身具备较强的力量,只是在心理上的某一点上有冲突,一经点拨后,便恢复正常。

什么样的心理咨询可在5次内完成?

东方心理咨询国际机构,是以短程高效而著称的。

1-  轻度的神经症(焦虑症、强迫症、疑病症、抑郁症);

2-  心理问题和症状的发生的时间在1年以内;

3-  来访者的社会功能没有受损,能够正常生活工作;

4-  来访者的改变意愿强烈;

5-  来访者具有良好的社会支持系统和可以改变的家庭模式;

什么样的心理咨询可以在10次内完成?

1-  轻中度的神经症(焦虑症、强迫症、疑病症、抑郁症);

2-  心理问题和症状的发生的时间在3年以内;

3-  来访者的改变意愿较为强烈;

4-  来访者的社会功能轻度受损。

什么样的心理咨询需要10次以上?

1-  中重度的神经症(焦虑症、强迫症、疑病症、抑郁症);

2-  心理问题和症状发生的时间在3年以上;

3-  来访者内心缺乏力量和爱的资源。

4-  来访者成长中有较为严重的心理创伤;

5-  人格障碍患者;

 
 
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